Константин Коптелов

Блог собственника компании PromoIntegrator.com

Самость-личность

Самость-личность

В нашей жизни много противоположностей. Одна из самых важных: самость-личность. Так ее называю я. С одной стороны человек хочет делать только то, что нравится, получать удовольствие, наслаждаться моментом. С другого полюса стоит результативность, продуктивность,...

read more
Пляж

Пляж

В детстве я был жутким противником пляжа. Лежать под солнцем, жариться, потеть, пытаться прочесть книгу или просто ничего не делать. Бррр! Невыносимо! Да и потом, хоть и родился я недалеко от моря, сгораю почти моментально. Я сейчас, мне даже нравится лежать в...

read more
Фото-Мысль

Фото-Мысль

Экспериментирую с видео в Instagram. Вот, иллюстрация к последней статье на www.koptelov.org так выглядит тюлений отдых;) Привет планктону в кондиционированных офисах, я скоро к Вам...

read more
Закат в Тунисе

Закат в Тунисе

Минус один день. Прошел незаметно и бестолково. Но так и было запланировано;) Мой Перфекционист смотрит на закат и одобрительно кивает: все в порядке, я доволен и тоже сейчас наслаждаюсь...

read more
Холл в гостинице

Холл в гостинице

То, что видишь в реальной жизни бывает настолько красиво, что даже рука не поднимается применить какой-либо фильтр из Instagram.

read more
Фото-Мысль

Фото-Мысль

Вот такой красотой можно наслаждаться, сидя в кресле на балконе. Слева - Центр талассотерапии. Надо срочно где-то достать наличку;)

read more
Закат как затухающая жизнь

Закат как затухающая жизнь

Закат чем то похож на затухающую жизнь. Было тепло, даже жарко, много света и движения. И вот, огонь уступает холоду. Температура снижается, движение успокаивается, свет уходит. Мне иногда страшно ложиться спать. Думал долго почему. Потому что лечь спать - это закрыть...

read more
7777

7777

Какой момент поймал! Красиво. Думаю, лет двести назад 7 тысяч человек преодолевал за пару жизней. А сейчас - меньше, чем за год. Жизнь ускоряется. И, если не уметь ловить в ней такие кайфовые моменты, может проскользнуть...

read more
Как провести отпуск

Как провести отпуск

Если нормально не восстанавливаться, то продуктивность начинает падать. Так что вопрос "как провести отпуск" один из решающих для продуктивной работы. Вспоминаю иногда, как я работал в трех местах одновременно с утра и до ночи. Без отпуска и практически без выходных....

read more
Квота на результаты

Квота на результаты

Работа не идет как то сегодня. Не боевой настрой. Поэтому выполню норму оптимум и домой. Мне очень сильно когда-то помогла такая вещь, как квота на задачи. Каждый день я вычисляю минимум, оптимум и максимум. И пока не выполню хотя бы первую - расслабляться нельзя....

read more

Второе дыхание

Вторую подряд пробежку пытаюсь понять, как работает втрое дыхание. Вернее, как оно открывается. Как минимум один ключ нашел. Когда осталось меньше, чем пройдено, я сравниваю в голове эти отрезки, говорю себе, что самое важное ты уже сделал. Осталось дошлифовать. В...

read more